通過了昨晚的七夕之夜，電腦針車公司發現立秋已經不知不覺的來到了，立秋以后空氣干燥，夜里固然已經開始變得涼快，但白天氣溫仍較高，故而通過“燥則潤之”的準則，我們要以養陰清熱、潤燥解渴、清新寧神的食物為主要;同時空氣中濕度已經開始降低，肌膚容易干性。

所以，我們得要注意機體水分和維生素的攝入，而每天品茗可以適時的提供身體需求的水分。那，立秋適合喝什么茶?接下來跟電腦針車公司一同來了解看看。

1、金花茶

只因立秋后余熱未消，空氣干燥、氣候涼快、身體的機能還沒有休養均衡。而金花茶溫熱適合，不寒不熱，可以潤膚、潤喉、驅除體內積熱，從而實現清燥生津的作用。

金花茶皂甙含量6300mg/kg，具備強心、舒展血管及抗疲勞、降低心率及雙相性血壓功能，促進DNA和蛋白質及脂質的生物合成，解渴生津，排膿消腫，利咽止痛，驅熱止痛等。

2、六堡茶

在煩悶的氣候里，飲用六堡茶有清涼祛暑、明目清心、亢奮大腦、心臟和健脾胃的作用。據分析，六堡茶除包含身體必需的各種氨基酸、維生素和微量元素外，所含脂肪分解酵素超過別的茶類，故六堡茶具備更強的分解油膩、降低身體類脂肪化合物、膽固醇、三酸甘油脂的作用，六堡茶對清熱解毒，振陽氣祛濕邪有非常大協助。

經常喝六堡茶，能促進身體的微循環從而起到生汗祛濕的功能。

3、普洱熟茶

在立秋的時候里，電腦針車公司也非常推薦各位喝普洱熟茶。秋季里天氣干燥，人也易燥熱、形成火氣，而熟普的茶性溫和，在適宜的濃度下，飲用普洱熟茶對腸胃不形成刺激功能，黏稠、甘滑、甘醇的普洱熟茶在身體腸胃構成的膜附著于胃的表面，對胃形成有益的保護層，在秋季飲用普洱熟茶可起到養胃、護胃、暖胃的功能。

讓立秋的柔風帶走苦悶的燥熱，飲一壺熱茶，電腦針車公司與你一起品嘗先苦后甜的日子。